http://sie.aristocracy.biz/ 育毛の方法を調べました ja Copyright 2008 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 育毛剤は様々な種類が発売されわし達が購入できる様になっとるんじゃが、医師の診察を受け、処方箋が無けりゃぁ購入でけんもんや、医薬部外品で薬局やらで購入できるもんと色々存在するんじゃ。 育毛剤の使い方ゆぅたらまずは頭に直接つけるっちゅうのが思い浮かびますけぇの。 っちゅうことで頭皮に直接つけるタイプの育毛剤の種類について紹介してみましょう。 頭皮につけるタイプの育毛剤も、医薬品と医薬部外品があるんじゃ。 代表的な医薬品は「リアップ」。大人気の育毛剤じゃの。 この「リアップ」は医薬品ゆっても一般医薬品となっとるんじゃけぇの。 こりゃぁ医師の処方箋やら無くても薬局やらで個人が自由に購入できる医薬品じゃ。 ほいでからに、医薬部外品は医薬品より含まれる成分が穏やかで、その分作用も穏やかになるんじゃけぇの。 簡単にゆやぁ「成分が薄い！」っちゅうことになるんじゃろぉか。 育毛シャンプーも頭皮につけるタイプゆぅていいじゃろう。 各社から色々な種類の育毛シャンプーが発売され、どれを使用しようかげに迷いますけぇの。 値段の高いもなぁ効きそうなんで愛用っちゅうパターンが多いゆぅて思われますけぇの。 一概にゃぁいえんが、トニックシャンプーの様な種類は頭皮に対する刺激が強すぎるようじゃ。 各社とも優れた製品じゃし、厳しい基準に沿ぉて製造されとるけぇ危険なもんじゃぁないんじゃが、頭皮の状態は人それぞれじゃんで自分にあったシャンプーを選ぶ必要があるんじゃ。 化粧品と同様に「頭皮にやさしい」をコンセプトに発売されとる育毛シャンプーもあるけぇ薬局できいてみましょう。 ゆわんでもえかろぉゆぅて思うんじゃが、ええ育毛シャンプーでも過度に使用すると逆効果じゃゆぅこたぁいうまでもなぁ。 次に、体内から育毛を促進する服用するタイプの育毛剤について紹介するんじゃ。 服用する育毛剤も大きゅぅ２つに分けられますけぇの。健康食品と医薬品じゃ。 服用するっちゅうことで、頭につける育毛剤よりも慎重になってしまうなぁわしだけじゃろぉか。 まずは医薬品じゃが、目的としちゃぁ男性ホルモンの働きを抑制して発毛を促進するんじゃ。 成分としちゃぁフィナステリドっちゅうもんがあるんじゃ。無理やりホルモンバランスを調整するため、濫りに用いるなぁ危険なようじゃ。医師によっちゃぁ処方を控えるようゆぅ人もいますけぇの。 ほいでからに、企業が雇用しとる医師達の研究により発売されとる育毛剤もおゆぅあるんじゃ。 これらぁ、国がその効能を認定したもんじゃぁなぁで。 じゃんで薬じゃぁのぉて健康食品として発売されとるんじゃけぇの。 ほぃじゃが、国が認めとらんからゆって、効果が無い訳じゃぁのぉて、きしゃっと研究された結果なんから体質におぉたら効果が得られるゆぅて思いますけぇの。 どがぁな方法を選ぶかは自分自身の判断なんから、情報収集と調査を納得いくまで行って利用しましょう。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_27.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_27.html 育毛剤の種類と効果 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 髪の毛にゃぁ体の様々な状態が反映されるもんじゃ。その持ち主の健康状態が分かると昔からゆわれとるんじゃけぇの。 ナポレオン・ボナパルトの死後、毛髪を分析した結果ヒ素が検出され、こりゃぁ何者かに毒殺されたんじゃぁ？なんて騒がれたこともあったんじゃ。 こんように、髪の毛を分析することで、いつ頃、何の物質が、どれ位の分量摂取されたんか分かってしまうのじゃ。髪にいろんな物質が蓄積されるんじゃ。 髪にゃぁ持ち主の頭部を保護、保温したり、見た目を左右したりっちゅうばっかしでのぉて、役割の他に体の状態や状況を伝えてくれる機能もあるんじゃ。 考えてみましょう。 不規則な生活習慣や、ストレスやらの心的症状、栄養不足やらの結果、抜け毛がひどくなったり、脱毛症が発症したりするっちゅうこたぁどがぁなことじゃろう。 こりゃぁ髪の毛が体における異常を知らせてくれとると解釈することもでける。 さらさらじゃった血液が何らかの理由でドロドロになると、全身の血行が悪くなるんじゃけぇの。当然頭皮の血行も悪化するじゃろう。ほいで、必要な栄養素が頭皮や髪の毛まで行き届かなくなるんじゃけぇの。 頭皮や髪の毛に届けられる栄養は、人間の生命維持に必要な臓器に届けられた後、一番最後に届けられるんじゃ。っちゅうこたぁ、血液の異常をもっとも敏感に反映するんが髪の毛じゃとも考えられますのぉ。 髪の毛まで栄養が行き渡らんゆうこたぁ、どこかで必要な栄養素が途絶えとるっちゅうことじゃけぇ。 モシカシタラ生命維持に必要な臓器にも栄養が行き届いとらんのんかもしれん、っちゅうことをいち早（はよ）ぉ髪の毛が知らせてくれとるんじゃ。 髪の毛が教えてくれとる体の異常のメッセージを素直に聞いてみましょう。抜け毛が酷くなった、その現象ばっかしに目を奪われるんじゃぁのぉて、生活習慣と食生活を見直し、体全体を正いっつも戻すことが大切じゃ。 体が正いっつもなりゃぁ十分な酸素、栄養を含んだ血液が体中を巡回し、頭皮にも髪の毛にも栄養素を届けてくれますけぇの。 そうすりゃぁもっぺん髪の毛も生えてくるゆぅて期待がでける。 人間にとって、一番大切で、効果的な育毛、発毛の手当てたぁ、結局対症療法的じゃぁ根本で気なもんたぁいえんじゃろう。心身ともに健康な状態を作り持続することなんじゃ。 「継続は力なり」ゆ0ぅ言葉があるんじゃが頑張って心身ともに健康で、髪の毛も生き生きし続けることを願いますけぇの。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_1.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_1.html 薄毛の原因 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 頭皮や髪の毛のために育毛に力を入れとる人も多いゆぅて思いますけぇの。 ほぃじゃが育毛の方法において、注意すべき点も多々あるんじゃ。下手をすりゃぁせっかくん努力がすべて逆効果になるっちゅうことも考えられますんで。 じゃぁ、育毛をする上で特に気をつけんにゃぁいけんことを挙げてみましょ。 ■ブラッシング 薄毛、ハゲ防止のために、ブラッシングを行うとよいっちゅう人もいますのぉ。 確かにブラッシングすると頭皮が気持ちいいけぇ、どがぁにもえげじゃ。 昔、ＣＭでブラシを使って頭皮を叩いとるシーンもあったし。 こうすりゃぁ頭皮の血行をようなって発毛・育毛につながるっちゅう情報もあるんじゃ。 ほぃじゃが実は、たいがいの症状の場合、こりゃぁ逆効果になるようじゃ。 本来、ブラッシングの目的としちゃぁ、洗髪の効率を上げるため、シャンプーの前に頭髪の中のゴミを浮かび上がらせることと、もうひとつは、長い髪の方が髪の毛を束ねやすくすること、んようじゃ。 つまり元来は血行をようするために行う行為じゃぁないのじゃ。 過剰なブラッシングはやおい頭皮を刺激しすぎて傷つけてしまいますけぇの。ほいで頭皮を破めぎてしまうこともありうるんじゃ。 ブラッシングにおける注意点は、意外かも知れんが、ブラシの先端が頭皮につかん様に優しゅう行うことじゃ。 ■皮脂の除去 皮脂が毛穴に詰まることで育毛が阻害され、薄毛になる、ハゲになる、ゆう情報もあるんよのぉ。そう聞くと、皮脂をしっかり除去しようっちゅうことになるんじゃけぇの。 ほぃじゃが、皮脂は肌を乾燥や刺激から守る働きがあるんじゃ。必要な皮脂まで除去してしまうと頭皮が乾燥して荒れてしまう恐れがあるんじゃ。そうすると、余計に薄毛やハゲになりやすくなってしまうようじゃ。 人間の体が分泌する皮脂なんから、悪いもんじゃぁなぁで。 乾燥を防ぐ効果もあるけぇ、特に冬やら乾燥する時期は過剰な除去は避けるべきじゃろう。 頭皮を健康な状態に保つためにゃぁ、毎日一回、洗髪をすることが大切なんじゃが、洗いすぎゃぁ頭皮に悪影響を与えるじゃろう。 頭皮ケア用のシャンプー剤を使用すりゃぁほぼ間違いなく必要な皮脂は残して、健康な頭皮でいられますけぇの。 髪の毛自体のケアをする以前に、頭皮の状態を健康に保つこたぁ育毛、発毛にとって大前提となるんじゃけぇの。じゃけぇ、きしゃっと頭皮ケアを行うことが必要じゃ。強力な成分のシャンプー剤やらで痛めない様にしましょう。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_2.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_2.html 育毛の方法 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 髪の毛にも細胞があるけぇ皮膚や筋肉や内蔵と同じように体の一部じゃ。じゃけぇ健康な髪にする為にゃぁ当然、生活習慣が大切になってくんじゃ。十分な睡眠、適度な運動、規則正しい食生に気をつけにゃぁならん。 睡眠不足を続けることでお肌にも悪いの。っちゅうこたぁ頭皮にも悪いっちゅうことじゃ。髪の毛もパサついて、ツヤも失ってしまいますけぇの。 ほいでからに、育毛、抜け毛の予防にバランスのええ食生活も大事じゃ。 髪の成長にゃぁビタミン、ミネラル、たんぱく質を摂取することが必要じゃ。 コンビニ弁当、ファーストフード、インスタント食品やら栄養の偏った食事を続けると、体にようないこたぁ周知の事実。っちゅうこたぁ髪にもようないっちゅうわけじゃ。 髪はケラチンゆうたんぱく質から構成されとるんじゃけぇの。やっぱり髪もたんぱく質なんじゃのぉ。 偏食やダイエットによる栄養不足は十分なたんぱく質が摂取でけんので髪の毛が細ぉ弱くなるんじゃけぇの。 バランスの取れた食生活を送ることで心身共に健康になり、頭皮や髪の毛にもええ状態を保ちましょう。 髪の毛は爪と同じ様に、肌の角質層が変化して構成されたもんじゃ。 じゃが、肌は生きた細胞なんじゃけど、髪の毛の細胞は死んどるんじゃのぉ。生きとったら、散髪のたびに激痛を味わうことになりそうじゃが・・・。 死んだ細胞じゃんで髪の毛をカットしてもいとぉなぁ。ほぃじゃがいとぉないせいで、ついついドライヤーやカラーリング、パーマやらで髪をいじめてしまいますけぇの。 髪の毛自体にゃぁ自己修正機能がなぃけぇ、いっぺん負担をかけて痛めてしまうと自然に治癒するこたぁなぁ。 大切なんは、髪の毛を傷めないゆうことじゃ。 もし負担をかけて痛めてしもぉたらきしゃっとケアをすることが必要なんじゃ。 しっかり栄養補給を心掛ける。睡眠は十分にとる。ストレスを溜め込まなぁで。こうすることで髪の毛をできるだけ傷めない、これが健康で丈夫な髪の毛を育てる一番大切なことなんじゃ。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_3.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_3.html 育毛の方法 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 育毛に必要なもん。もちろん頭髪だって体の一部じゃけぇ、酸素と栄養素が大事じゃ。 血液からの酸素や栄養素が大事なんはもちろんじゃが、頭皮自体も酸素を吸収するため皮膚呼吸をしとるんじゃけぇの。 じゃけぇ、頭皮が汚れで覆われてしまうと窒息状態になってしまいますのぉ。皮膚呼吸が妨げられて、毛母細胞への酸素の供給が不足してしまいますけぇの。 酸素が足りなくなった毛母細胞は次第に弱るんじゃけぇの。これじゃぁ髪の毛が首を絞められとるような状態じゃの。その結果、髪の毛にも栄養が行き渡らんので寿命が縮まるんじゃけぇの。 ほいで、脱毛症に多い原因が頭皮を窒息させてしまうこの汚れなんじゃ。 いっつも頭皮を清潔に保ち、ケアをすることが育毛にとって大事なことになるんじゃけぇの。 ただし、洗いすぎもこれまた頭皮を痛めてしまいますんで気をつけましょう。 薄毛に関する情報として、男性ホルモンが多いことが「ハゲになる」原因じゃと一般的に信じられとるんじゃけぇの。 この理論は、体内で発生した男性ホルモンが血液中に溶けて毛球部にたどり着くと、何らかの原因で細胞の発毛を阻害し、髪の毛をダメにするゆわれとるんじゃけぇの。 この理論が完全に正しいとするんじゃったら、思春期から壮年期にかけて男性ホルモンは最もおゆぅ分泌されますけぇ、すべての男性はハゲを避けらりゃぁせんっちゅうことになってしまいますのぉ。 ほいじゃぁ禿げんためにゃぁ性転換でもするしかありゃぁせんのじゃろぉか。 そがぁなこたぁなぁ。 男性ホルモンの多い時期に当たる若い男性のたいがいは髪の毛はフサフサしとるんじゃけぇの。 このことを考えると、男性ホルモンだけが影響してハゲになるっちゅうなぁちぃといいすぎんようじゃの。 ほぃじゃが、男性に多い症状として、脱毛の直接原因じゃぁないんじゃが、男性ホルモンが豊富だと皮脂の分泌量がおゆぅ、体温も上昇しやすいっちゅうこたぁあるんじゃ。 そうすると、たまった皮脂の酸化が早まってしまう。 皮脂が酸化すると汚れが付着しやすく脱毛症の原因となる場合があるんじゃ。 やっぱし頭皮と髪の毛は清潔に保ち続けることが大切なんじゃ。 頭皮の状態が正常でありゃぁ、髪は丈夫に生えて育つんじゃ。 育毛、発毛の手当てを効率よう行う為にゃぁまず頭皮のケアが大切といえますのぉ。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_4.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_4.html 薄毛の原因 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 人間にとって髪の毛は頭を守るばっかしでのぉて、ファッションやら見た目にも関わることじゃけぇ、大切なもんといえますが、脱毛症に悩んどる方がえっと存在することも事実じゃ。 脱毛症の主な原因ゆぅて考えられることを挙げてみましょう。 ・頭を洗うことが少ないせいで頭皮が汚れ、皮膚呼吸が阻害されてしまうこと。 ・シャンプーやリンスやらの成分が合わなかったり、間違ったケアを続けたりすることでおこる頭皮の肌荒れ。 ・加齢によって新陳代謝が衰えたため毛母細胞に栄養が届かのぉなってしもぉたこと。 ・美容食品やサプリメントを間違って摂取したことによる薬害 ■間違った手入れ いざ育毛や発毛のためにケアしようっちゅう時にゃぁ、インターネットや雑誌やらで情報収集をすることゆぅて思いますけぇの。きょうびじゃぁいろいろな情報が簡単に入手でけるけぇのぉ。ぶち便利になったんじゃ。 じゃが、便利なんは結構なんじゃが、間違った情報を入手したり個人の解釈の仕方が異なりょぉったりしたせいで、ケアの仕方が違ってくることも珍しゅうなぁ。 代表的な例じゃぁ、頭皮における皮脂は育毛を妨げとるゆう情報じゃ。 皮脂は頭皮や肌を乾燥から守るために分泌される成分じゃ。 つまり、皮脂自体は汚れと呼ぶこたぁでけん。 汚れと認識して、強力なシャンプー剤やらで徹底的に除去するなぁ頭皮や毛髪を痛めつけてしまうことになりかねん。 洗浄力が強いシャンプー剤を使用することで逆に頭皮に肌荒れが発症し、脱毛症となる場合があるけぇ注意しましょう。 ■新陳代謝が衰え、毛母細胞の栄養不足となる 歳をとるに連れて髪の毛が細ぉなったり、生え際が後退したりするこたぁ自然なことだゆぅて考えて諦めてしまうのも一つの選択じゃ。 ほぃじゃが見方を変えますと、頭皮と髪の毛に栄養補給を行やぁ、髪の毛が元気になるっちゅうことも可能性として否定でけん。 育毛剤を使用することで栄養補給ができ、進行をおそぉできることもあるんじゃ。 ■薬害 近年脱毛症の要因として高まっとるんが、薬や健康食品やらの摂取による薬害じゃ。 代表的なもんに、健康食品、サプリメント、プロテイン、皮膚科の薬やらがあるんじゃ。 どがぁな薬や健康食品も、その使用法を誤りゃぁ体に害になってしまいますけぇ、十分な注意が必要じゃ。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_5.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_5.html 薄毛の原因 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 育毛、発毛の手当てで最も大切なんは頭皮に十分な栄養と酸素を行き渡らせることじゃろうけど、そのために必要なんは規則正しい生活習慣と、育毛剤の使用じゃ。 規則正しい生活習慣っちゅうなぁなにも育毛に限らず、心身全体の健康のために必要なことじゃの。 育毛剤の使用は多けりゃぁいいっちゅうもんじゃぁなぁで。毎日朝晩２回が理想的ゆわれとるんじゃけぇの。 特に夜、就寝前の使用は効果が大きいといわれとるんじゃのぉ。就寝時は栄養が頭皮や髪の毛へ一番運ばれる時間帯じゃけぇ。 風呂上がりやシャンプーのすぐ後は、頭皮が湿っとるんじゃが、そのままじゃぁ育毛剤は使いません。育毛剤を使用しても薄まってしもぉてもったいなぁで。しっかり頭皮を乾かしてから使用しましょう。 育毛剤を使用したあとにゃぁマッサージをすると血流がようなって効果が倍増するんじゃ。 お風呂に入っとる時やテレビを見ょぉる時やら、のんびりとマッサージするんがいいじゃろうのぉ。 ■マッサージの仕方 髪の毛が薄くなっとる部分を重点的に、ゆぅて考えとぉなるんじゃが、薄くなっとる部分は直接マッサージせんほうがよいようじゃ。 両側の側頭部の頭皮を指の腹で押し上げる様にして、頭頂部の頭皮をゆるめるめたり元に戻したりしてマッサージするんじゃ。 同じように前頭部と後頭部の頭皮も押し上げたりゃぁなしたりするんじゃ。 ■育毛剤の使用方法 ・まず決められた用法用量を守るこたぁ基本じゃの。えっと使やぁいいっちゅうもんじゃぁなぁで。 ・育毛剤の効果はすぐにゃぁ現れん。じゃぁどれくらいで効果が出るんじゃろぉ。１週間？　１ヶ月？　いえいえ。６ヶ月は毎日使用せんにゃぁ効果はわからん。 ・もちろん髪の成長の具合も個人差があるんじゃ。 ・１年育毛剤を使用しても効果が出ない時は育毛剤ばっかしじゃぁ足りないっちゅうことじゃ。生活習慣は乱れとらんか？ ・効果を維持するためにゃぁ継続して使用するんじゃ。 お洒落のためにパーマをかける場合、その構造を勉強しておきましょう。 パーマは髪の毛のたんぱく質を薬品やらで、いっぺんバラバラにするんじゃ。 その後、カールした形やらに強引に結合させるんじゃ。 当然、自然の髪の毛をその様に加工するんじゃけぇ損傷もするんじゃが、第１液の濃度を薄くしてもらうと痛み方が和らぎますけぇの。 髪のカラーリングはパーマたぁ別の日にした方がええじゃろう。 それにしてもパーマといい毛染めといい、頭髪にいいたぁ言えんので せんじゃむならそのほうがいいゆぅて思いますよ。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_6.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_6.html 育毛の方法 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 育毛、発毛にとって規則正しい食生活や生活習慣がぶち大切じゃゆぅこたぁようわかっとるんじゃけぇの。髪の毛だって体の一部じゃけぇ、生活習慣病対策と抜け毛対策が重なりょぉってもおかしゅうはなぁ。 育毛、発毛ばっかしに問わず体にええことじゃの。ほぃじゃが大事なんは何事もそうじゃが継続すること・・・ほぃじゃが、実際に毎日実行するこたぁなかなかいたしぃのぉ。 忙しい仕事や付き合いもあるけぇのぉ。人によって置かれた環境が違うわけじゃ。マニュアル通りにゃぁいかんことも多いゆぅて思いますけぇの。 仕事の都合で夜更かしせんにゃぁいけんことだってあるんじゃ。必然的に睡眠リズムが狂ってしまいますけぇの。体調が悪く運動がでけんこともあるんじゃ。そのまま運動不足状態に突入なんてことにもようなるんじゃけぇの。いっつも気をつけとっても栄養がかたよってしまうことだってあるんじゃ。特に一人暮らしだと栄養バランスは厳しいかもしれん。 そがぁな時にも手軽に、短時間で栄養バランスの補正がでけるゆぅたら、サプリメント（健康補助食品）じゃのぉ。わしも利用しとるんじゃけぇの。 通常の食事じゃぁ摂取することがいたしぃ栄養分をサプリメントなら簡単に摂取することが可能じゃ。実際問題、通常の食事ばっかしで必要な栄養素をすべてとるなぁ不可能じゃゆぅて思いますよ。 自分に不足がちな栄養分、髪の毛や頭皮にええ栄養分は積極的に摂取したいもんじゃ。 ほいじゃぁ、育毛、発毛にとってええサプリメントたぁどがぁなサプリじゃろう。「髪が生えるサプリ」ゆぅてかあるんじゃろぉか？ 病院に行きゃぁそがぁな薬を処方してもらえる場合もあるようじゃ。 ほぃじゃがサプリメントでありゃぁ、やっぱし「血液サラサラ」効果があるもんじゃろぉ。 なんで「血液サラサラ」？ 血液は頭皮や髪の毛に必要な栄養分を運んでくれますけぇの。 その血液がドロドロで血流が悪い状態じゃったら、当然必要な栄養分は頭皮、髪の毛に届かん。 「血液サラサラ」じゃゆぅこたぁ育毛、発毛にゃぁ不可欠な要素なんじゃ。 それから、アミノ酸系のサプリメントも髪にゃぁええゆわれとるんじゃけぇの。 髪の毛にゃぁたんぱく質が必要じゃの。たんぱく質はアミノ酸から合成されますけぇの。そしょぉったんぱく質はそのままじゃぁのぉて一旦アミノ酸に分解されてから吸収されるんじゃ。 そうでありゃぁ、直接アミノ酸を摂ることでそのまま吸収されますんで髪の毛の成長にゃぁ効果的っちゅうことになるんじゃけぇの。 サプリメントは必要な栄養素を手軽に簡単に摂取ができて、体の内部から育毛、発毛を助けますけぇの。 いっぺん使用を検討してみてつかぁさい。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_7.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_7.html 育毛の方法 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 だれだって育毛を成功させたいもんじゃけど、育毛を成功させるためにゃぁポイントをいくつか押さえてどがぁにゃぁ成らん。 なるべく専門家と相談して手当てすることをお勧めするんじゃが、ここじゃぁポイントとなるところをいくつかあげてみましょう。 １．シャンプーは頭皮用を正しゅう使う 一瞬「何のこと？」ゆぅて思うたかもしれんが、シャンプーにもいろんなタイプがあるんじゃ。大別すると、 ・髪の毛そのもんの手触りやらをようするコンディショナータイプ ・頭皮を整え、守る頭皮ケアタイプ っちゅう２種類に分かれますけぇの。 当然、育毛をしたい場合は頭皮ケア用のシャンプーを選択するとええんじゃが、近年じゃぁ頭皮ケア用とかうたっとるくせに頭皮への配慮があまりされとらん名前だけの製品も販売されとるんじゃので注意が必要じゃ。 薄毛の頭皮は正常な状態じゃぁ無いことが多いので注意せんにゃぁ逆効果っちゅうこともあるんじゃ。コンディショナータイプや名前だけの頭皮ケア用シャンプーを使用し続けると頭皮を荒らしてしもぉて、頭髪の状態を更に悪化させる場合もあるんじゃ。 頭皮ケア用シャンプーでも使用量、用途を守るこたぁ基本じゃ。ほいで使った後はお湯でしっかり洗い流すようにしましょう。 ２．育毛剤を正しゅう使う 正しい頭皮ケア用シャンプーを使用し、育毛剤を付けとりゃぁ薄毛が治るんじゃろぉか。いやいや、そがぁなこたぁない、っちゅう声が聞こえてきそうじゃ。 薄毛になるゆうこたぁ、頭皮の状態も異常がある場合が多いのじゃの。せっかく育毛剤を使っても、その栄養素を素直に吸収でけん状態なんじゃ。 まずは頭皮の状態を正いっつもしてから、育毛剤を使用せんにゃぁ、効果は出にくいっちゅうことになるんじゃけぇの。 使い方も分量も個人様々じゃけぇ、自分ばっかしで判断するなぁなかなかいたしぃことじゃ。ここはカウンセラーによう指導してもろぉた方が早（はよ）ぉ手当てできて、費用も安く済むんじゃけぇの。 ３．根気よう続ける なんでもそうなんじゃけど、手当ちゃぁ根気よう続けましょう。継続は力なり、たぁ、月並みじゃが真実じゃ。 ダイエットやらと同じで効果が現れるにゃぁ個人差があるんじゃ。 自暴自棄にならず待ち続けることが必要じゃ。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_8.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_8.html 育毛の方法 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 病気っちゅうなぁ予防が大切なんじゃがＡＧＡにしても同じことがいえそうじゃ。薄毛になってから育毛してもなかなか改善されんことがおおいの。薄毛になる前に察知できりゃぁよいんじゃが、できりゃぁ薄毛の兆候が現れたらすぐに対処した方が効果があるんじゃ。 費用も薄毛の対策よりも予防としてった方がずっと安く済むんじゃけぇの。 じゃけぇ、髪の毛が薄くなったな、薄毛の前触れかな、とすぐに気づけるようにチェックしておくといいじゃろう。怪しいなゆぅて思うたらすぐ、予防手当てを行うべきじゃ。 ほぃじゃが薄毛の兆候ゆぅてもいろんなもんがありそうじゃの。 具体的にゃぁどがぁな症状があるんじゃろぉ。 チェックしていきたいが、当ちゃぁまる項目が多けりゃぁ多いほど薄毛の可能性が高い状態となるんじゃけぇの。 ■髪の毛の生え際が伸びにくくなってきた。 ■頭がかゆい ■フケ症になった ■髪の毛がやおぉなってきた。 ■黒い毛じゃったのに色が薄く茶色っぽくなってきた。 ■朝起きても寝ぐせがつかのぉなってきた。 ■パーマやらしとらんのに髪にくせが出てきた。 ■髪の毛が傷みやすくなってきた。 ■髪の毛の成長がおそぉなってきた。 こんように症状は様々じゃ。なかにゃぁこりゃぁやばかろうっちゅうのもあるんじゃし、それほど気にする必要はないかなっちゅうのもあるんじゃのぉ。 「やばい」っちゅうなぁ？　そりゃぁもう最初といっちゃんケツの項目じゃろう。 ほぃじゃが、個人差によって現れる症状は十人十色じゃんでよう観察してつかぁさい。 お勧めしたいなぁ専門医師に診断してもらうことじゃの。 それなら自分にあったケアの方法がわかるんじゃけぇの。自分の症状に適した手当てを行うことがでける。 本やインターネットで寄せ集めの情報を収集し、 自己流で手当てを行ってもなかなか回復は難しぃんじゃ。 それもやっぱし、人が置かれとる環境が様々じゃけぇじゃ。 あがぁなぁに効果があった治療法が自分に適するたぁ限らんっちゅうことじゃ。 対策するなぁ自分の体なんじゃが、生活環境や食生活やらが原因して薄毛になる場合もおゆぅ、市販の育毛剤を使用するばっかしで回復するたぁ限らん。 育毛はその症状によって手当ての仕方が異なるけぇ、 独学で処方しようたぁせんとぉに定期的に診察を受けて手当てすることをお勧めするんじゃ。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_9.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_9.html 薄毛の原因 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 育毛において使用するシャンプーは育毛の専用シャンプーがええじゃろう。 通常のシャンプーより高価じゃぁあるんじゃが、通常のシャンプーは髪自体を綺麗にすることが主目的になっとることが多いじゃけぇ、育毛にゃぁ役立たんことが多い。 ちぃとゅうらい高額でも育毛を目的とされるなら仕方のないところじゃろう。 たいがいの方が毎日シャンプーを行うゆぅて思いますけぇの。ほぃじゃが、女性の薄毛や男性型脱毛症の低年齢化もシャンプーの消費量と比例しとるそうじゃ。 シャンプー、リンスを使用することで髪の毛がぼちぼち細ぉなってしまうそうじゃの。それで寿命もみじこぉ薄毛になることもあるんじゃ。 これじゃぁなんぼ育毛剤を使用して髪の毛を育てようとしても、シャンプーでマイナス効果となりょぉったらプラスマイナスゼロ。悪くするとマイナスじゃ。 かゆぅてシャンプーせんにゃぁ今度は頭皮が汚れて育毛を邪魔することになるんじゃけぇの。 っちゅうこたぁやっぱし育毛の専用シャンプーを使用する方がよいんじゃぁあるまぁか。 通常のシャンプーは一般的に「ヘア用」じゃ。 育毛シャンプーは「頭皮用」じゃ。 この違いは大事じゃんでしっかり意識しておかにゃぁならん。 頭皮用シャンプーとヘア用シャンプーの相違点を見ていきましょう。 １．頭皮用シャンプーは皮脂線を肥大させませんが、ヘア用は考慮しとらん。 ２．頭皮用はシャンプー剤が毛穴へ浸透しにくいんじゃがヘア用は配慮されとらん。 ３．頭皮用は頭皮への刺激が少のぉて、ヘア用は刺激の強いもんがあるんじゃ。 ４．頭皮用のシャンプー剤は頭皮にたいがい残留せんのんじゃがヘア用は考慮されとらん。 こんように育毛のための頭皮用シャンプーは、育毛に一番大切な頭皮にやさしいつくりになっとるんじゃけぇの。 ほいでからに、濃度も高いじゃけぇ少量でもよう泡立つんじゃ。 過剰な量のシャンプー剤は頭皮にようなぃけぇ必要最小限を使う様にしましょう。 ほいで上の例にあるように、頭皮にシャンプーが残るっちゅうなぁ育毛にとってようないことじゃけぇ、しっかり洗い流すことが必要じゃの。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_10.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_10.html 育毛剤の種類と効果 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 若い方の薄毛も年々増加傾向にあるようじゃ。それに応じて育毛剤もいろいろなもんが開発されとるんじゃけぇの。市販されとる育毛剤にも様々なタイプがあるんじゃが、なかにゃぁ効果なんに売り切れ続出するもんもありまして、ＡＧＡ治癒に関してどれほど熱心な人が多いかがうかがわれますけぇの。 育毛剤は、当然自分の症状におぉたもんを購入し、使用せんにゃぁ効果はないじゃろう。 ほぃじゃが色々試してみたけど結局ハゲになってしもぉたっちゅうことも珍しいことじゃぁなぁで。あんたの身の周りにもいるかもしれんのぉ。 ＣＭように、ただ頭にパッパッと振りかけとっちゃぁ駄目じゃ。ほいじゃぁ頭皮に吸収されんよのぉ。まず育毛にゃぁなっとらんじゃろう。 貴重なお金や時間を使うのじゃ。中にゃぁげに高価な育毛剤もあるんじゃ。 っちゅうことで、育毛剤をより効かせる方法をしっかり把握しておくべきじゃ。 ■自分の症状、頭皮を確認 育毛剤も高価なもんがあるんじゃが、高価じゃけぇ効くじゃろうゆぅて思うて症状や頭皮におぉとらんのに使用したけど、やっぱりダメじゃった・・・っちゅうんじゃぁ悲しすぎますけぇの。 なんぼ高い育毛剤でも、全ての薄毛に効果があるなんてこたぁなぁ。 自分の症状や頭皮に効く育毛剤かどうか、しっかり見極めたいもんじゃ。 本来なら自分に適した育毛剤を使っとるとしても、使い方を間違っとりゃぁ効果は出にくくなるんじゃけぇの。今使用しとる育毛剤であまり効果が無いんじゃったら、処方の仕方を疑ってみましょう。 頭皮の状態が炎症、かぶれ、痒み、フケやらの症状でありゃぁ、まず頭皮の状態を正いっつも回復させてから育毛剤を使用せんと効果は望めん。 ■使用する量と回数 ご自分の頭皮におぉた育毛剤でありゃぁ、たっぷり使用したほうがよいようじゃの。。 育毛剤の効果は、使用する量と回数にほぼ比例するといわれとるんじゃけぇの。 結構高価な育毛剤が多いけぇ、もったいない気がするんじゃが・・・げに効いとると感じた場合はチャンスじゃ。惜しげなく使ってみてつかぁさい。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_11.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_11.html 育毛剤の使い方 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 育毛、発毛ケアを行おうっちゅうとき、抜けていく髪の毛は名残惜しいもんじゃが・・・ほぃじゃがここは涙を呑んで抜けていくもんのケアよりも頭皮の手当てに力を注ぐべきじゃ。 抜け毛は髪の毛の寿命で起こるんじゃけぇしかたがなぁ。髪の毛の寿命は頭皮から生えてくる前に決まっとるんじゃのぉ。 自然の樹木が枯れてしまう様に、抜け毛は枯れた毛なんでなんぼ大事にしても残念ながら助けるこたぁでけん。 きしゃっちゅってしまうと枯れていく毛はどうしようもなぁ。諸行無常と諦めるしかんじゃろう。放っておいて頭皮の手当てに専念するべきなんじゃ。 たとえ髪の毛が抜けてったとしても、頭皮をよみがえらせることができたら新しい毛髪は生えてくんじゃし、しかも寿命も長いもんになる出主から。 ■皮脂を除去しすぎないよう注意。 皮脂がおゆぅ毛穴が詰まり、栄養がうもぉ行き届かん。こりゃぁきれいにせんにゃぁ大変じゃゆぅて思うてシャンプーやクレンジングを使用してきしゃっと除去したんじゃ。ところが前より皮脂がおゆぅなって余計薄くなってしもぉた・・・ゆう方がけっこういるんじゃ。 皮脂は育毛を援助する成分もあるけぇ除去のしすぎゃぁますます薄毛の原因になるようじゃの。過ぎたるは及ばざるが如しじゃ。 ■決断したら投資をする。 薄毛が気になりだしたら、市販の育毛剤を購入し、手当てする。 あまり効かんともちぃと高い商品で試してみる。 この様なステップで手当てする方がたいがいじゃろう。 ほぃじゃが、残念ながら、市販の育毛剤で手当てし続けて、成功したゆう人はあまりおゆぅないようじゃの。あんたの身の周りにいるじゃろぉか。特定の育毛剤を使い続けて薄毛が治癒したっちゅう人が。 中途半端な手当てじゃぁのぉて、思い立ったら育毛サロンに通うこともお薦めするんじゃ。 ある程度の投資が必要となるんじゃが、げに薄毛を直したいんじゃったらしゃぁないところなんじゃぁあるまぁか。 独学で手当てを続けるよりも、専門医師にしっかり診てもろぉた方が対策への近道になるはずゆぅて思いますけぇの。なんでなら薄毛の状態は人それぞれ千差万別じゃけぇじゃ。それを一律同じ育毛剤でケアしても、なかなか効果がみらりゃぁせんっちゅうなぁ当たり前なんかもしれん。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_12.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_12.html 育毛の方法 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 病気を防ぐにゃぁ健全な食生活と質のええ睡眠、ほいで適度な運動が大切じゃ。 きょうびはスポーツジムに通う人も増えて自分の体をより健康にしようと管理する傾向にあるんじゃ。 髪の毛も体の一部じゃ。病気の予防になるこたぁ薄毛の予防にもなるゆぅて考えていいじゃろう。 髪の毛にええ運動としちゃぁ、やっぱし有酸素運動じゃ。 ダイエットをするにしても、メタボ対策をするにしてもこの有酸素運動っちゅうなぁ出てくんじゃのぉ。 有酸素運動は心肺機能が強化されることで血液の循環がようなって新陳代謝も活発になるんじゃけぇの。 ほいでこの血流っちゅうのが、髪にとっても大事なもんなんじゃ。 頭皮、髪に栄養を届けるためにゃぁ血行をようするこたぁ大前提じゃんでその重要性は分かってもらえるはずじゃ。 「新陳代謝」っちゅうなぁ細胞の再生のことじゃの。古くなった細胞が死んで新しい元気な細胞がそれに取って代わるんじゃけぇの。頭皮における発毛環境を整えるためにも必要不可欠なもんじゃ。 汗をかく有酸素運動をすると、体に心地よい疲労感がのこるんじゃのぉ。この疲労感は、髪の成長に欠かせんええ睡眠ももたらしてくれますけぇの。 血行もようなり、睡眠にも役立つっちゅうことで、適度な運動は一石二鳥なわけじゃ。 ほぃじゃが、今まで運動をしとらん方が、いきなり激しい運動をすると筋肉を痛め、逆効果となるけぇ注意が必要じゃ。 それに、なんぼ運動になれとる人でも過度な運動はこれまた体に悪いじゃけぇ避けにゃぁならん。 より安全に効果的な有酸素運動を取り入れましょう。 有酸素運動で代表的なもんに、ジョギング、ウォーキング、水泳、自転車やらがあるんじゃ。 負荷んかけ方にもよるんじゃが１日に２０〜３０分、週に３〜５日程度行うと効果的じゃ。 心拍数がちぃと上がり、うっすら汗ばむ程度の運動を続ける事がええ状態ゆわれとるんじゃけぇの。無理なく続けられる運動強度を保持するようにしましょう。 目標にする心拍数は、個々の心肺能力にもよるんじゃが、以下の計算式を参考にでける。 目標心拍数＝（２２０−自分の年齢）×０．７ あまり負荷をかけすぎて、目標心拍数を超えてしまうと無酸素運動になってしまい、せっかく運動をしても逆に心臓に負担をかけてしまいますんで注意しましょう。 ほいで過度な運動は活性酸素を大量に作ってしまいますけぇ、これまた神に悪影響っちゅうことになるんじゃけぇの。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_13.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_13.html 育毛の方法 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900 育毛、発毛を阻害する要因はいろいろ考えられるじゃろう。 睡眠不足やストレスもあるじゃろうし、頭皮の汚れや食生活の乱れも考えられますけぇの。 ほいで、もっと単純に影響を与えるもんとして、タバコ、酒、紫外線やらがあるんじゃ。 タバコは「百害あって一利なし」ゆ0われるようじゃの。人間の体にとって何もええこたぁないし、タバコ税だってばかにならん。 お酒も適量なら体にええんじゃろぉが、量が過ぎりゃぁ皆さんご存知のとおり、体はおろか人間関係まで破めぐるんじゃ。 じゃぁＡＧＡと育毛を考えた場合、具体的に何が悪影響なんじゃろぉ。 ■タバコ まずタバコじゃが、皆さんようご存知の通り血行が悪くなるんじゃけぇの。 こりゃぁタバコの主成分じゃニコチンが血管を収縮させる作用があるからじゃ。 全身の血管でも特に毛細血管は影響を受けやすいじゃろう。 血行が悪くなりゃぁ当然頭皮の血液循環も悪くなって、体の中で栄養がおそぉ届く髪にゃぁ、たいがい栄養が行き渡らん。 ほいでからに、一酸化炭素が血液に含まれるヘモグロビンと結合して酸素運搬能力が低下するんじゃ。 ご存知のとおり、一酸化炭素っちゅうなぁ多すぎりゃぁ命も奪うほどのもんじゃ。それがタバコを吸うと体内に入ってくんじゃ。頭皮にいい影響があるたぁ思えん。 栄養、酸素の供給が低下すると髪の毛の寿命はみじこぉなって、成長速度もおそぉなるんじゃけぇの。 ■お酒 よう聞く話は「お酒は肝臓に悪い」ゆ0いますのぉ。 じゃぁ肝臓が悪くなったけぇゆぅて髪にどがぁな影響があるんじゃろぉ。 お酒を飲みすぎてしまい肝臓に負担がかかるとタンパク質が作られなくなるんじゃけぇの。 ほいで、髪の毛を作るんもたんぱく質なんじゃのぉ。 肝臓が悪くなることによっとったんぱく質が不足すりゃぁ、頭髪を作る材料も不足してしまうっちゅうことじゃ。 肝臓はアルコールを分解してくれますが人によってその能力は様々じゃ。 週に２日は休肝日を設定し、肝臓を休めるように心掛けましょう。 ■紫外線 もちろん紫外線は皮膚自体にも悪い。肌の細胞を傷つけて、老化を早めてしまうことじゃろう。 その上、紫外線は頭皮に必要な皮脂を酸化させてしまいますけぇの。 皮脂が酸化すると過酸化物質となると、頭皮の細胞を傷つけ始めるんじゃ。毛根における細胞を死滅させるけぇ脱毛が増加してくんじゃ。 ほいでからに、髪の主成分じゃタンパク質を破めぎ、キューティクルを痛めますけぇの。 キューティクルが痛むと水分が奪われてしまいパサついた髪となるんじゃけぇの。 っちゅうこたぁ、髪の毛がぱさついてきたら、そりゃぁ髪が薄くなってしまう危険のしるしゆぅて考えたほうがえげじゃの。 紫外線が強い日は、帽子で直接紫外線を浴びないよう注意せんにゃぁならん。 http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_14.html http://sie.aristocracy.biz/2008/03/post_14.html 薄毛の原因 Sun, 23 Mar 2008 02:37:26 +0900